Tökmag

  Egy spanyol tanulmány megállapította, hogy a tökmag olyan összetevőket tartalmaz, amelyek megölik a rákos sejteket. Ezek a magok is javítják a látást, és kiválóan alkalmasak a mentális és a fizikai egészség fenntartására.

A tökmag titka a gyulladás gátló hatás, amely megszünteti az úgynevezett glikációs gyulladásokat a szervekben, ezért is hatékony különböző típusú rákos daganatok elpusztítására.

Egy német tanulmány szerint a menopauzás nőknek naponta kellene fogyasztani ezeket a magokat annak érdekében, hogy az emlőrák kialakulásának esélyét csökkentsék. Ez el is érheti a 25%-ot.
Ezek a magok nagy mennyiségű fehérjét,  mangánt, káliumot, foszfort és a cinket is tartalmaznak, amelyek döntő fontosságúak az immunrendszer számára, csak így tudják felvenni a rákellenes ölő fegyverzetet a fehérvérsejtek. Javítják az alvást, a látást, a hangulatot, a bőr minőségét, és segítenek lefogyni is, de ezt rákosoknál nem kell figyelembe venni..
A tökmagból sajtolt olaj rendkívül fontos gyógyszer prosztatarák ellen, többféle modern gyógyszer készűl belőle.